You are reading this because you want to achieve the 2.0 version of yourself and I am here to help you.
My name is Fernando Cardenas a.k.a "@CoachFercho.Fit" and I want to welcome you to the Be-F3 Experience by Fercho.
Be-F3 stands for Be FIT, FOCUSED, & FIERCE which more than a fitness program, it is training for life. This experience is designed to shift your mind into a positive mindset allowing you to push yourself and reach your life goals in a sustainable manner.
I am Fercho, a Certified Fitness Coach, Certified Personal Trainer, and Nutritionist by the International Sports Science Association - ISSA, and my mission is to help people build sustainable habits to transform their mindset and impact their bodies achieving a healthy lifestyle.
For our first "F; Fit", you get a personalized physical and mental training program based on different techniques and supported on nutrition to develop habits and overcome limitations allowing you to enjoy a healthy lifestyle that will make you look good and feel even better.
For our second "F; Focused", we're going to have weekly virtual coaching/feedback sessions to analyze your week's progress and future areas to target to make sure you stay on track and for continuous improvement.
And last but not least, our third "F; FIERCE" which is the 'go getter' mentallity that you're going to acquire as the first 2 F's develop. You're going to create healthy habits that will get you to build self-discipline, which translates into more self-confidence, and that is going to be your driver for daily execution allowing you to push through and reach your life goals.
My Mission: LIVE, CREATE and INSPIRE others to raise awareness of their full potential, by transforming limiting thoughts into empowering beliefs.
My Vision: IMPACT and TRANSFORM many lives by creating consciousness about the importance that a healthy lifestyle has in achieving personal goals.
LET'S FOCUS and make things happen because your best version is yet to come.
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Estás leyendo esto porque quieres lograr tu versión 2.0 y yo estoy aquí para ayudarte.
Mi nombre es Fernando Cardenas a.k.a "@CoachFercho.Fit" y quiero darte la bienvenida a la Experiencia F3 by Fercho.
F3 significa FIT, FOCUSED & FIERCE, que más que un programa de acondicionamiento físico, es entrenamiento para la vida. Esta experiencia está diseñada para cambiar tu mente hacia una mentalidad positiva que te permita esforzarte y alcanzar tus objetivos de vida de manera sostenible.
Soy Fercho, Fitness Coach Certificado, Entrenador Personal Certificado y Nutricionista por la International Sports Science Association - ISSA, y mi misión es transformar tu mente para impactar tu cuerpo y que te permita vivir un estilo de vida saludable y sostenible.
Para nuestra primera "F;Fit", obtendrás un programa de entrenamiento físico y mental personalizado basado en diferentes técnicas y apoyado en la nutrición para desarrollar hábitos y superar limitaciones que te permitan disfrutar de un estilo de vida saludable que te hará sentir y verte aún mejor.
Para nuestra segundo "F; Focused", vamos a tener sesiones semanales de coaching/retroalimentación virtual para analizar el progreso de tu semana y las áreas a las que le debemos apuntar para asegurarnos que te mantengas en el camino correcto y para una mejora continua.
Y por último, pero no menos importante, nuestra tercera "F; FIERCE", que es la mentalidad de 'buscador' que vas a adquirir a medida que se van desarrollando las primeras 2 Fs. Vas a crear hábitos saludables que te ayudarán a crear auto-disciplina, lo que se traduce en más confianza en ti mismo, y ese será tu motor para la ejecución diaria que te permitirá avanzar y alcanzar tus metas de vida.
Mi Misión: VIVIR, CREAR e INSPIRAR a otros para que descubran todo su potencial, transformando pensamientos limitantes en creencias empoderadoras.
Mi Visión: IMPACTAR y TRANSFORMAR muchas vidas creando conciencia sobre la importancia que tiene un estilo de vida saludable en el logro de metas personales.
ENFOQUEMOS y hagamos que las cosas sucedan porque tu mejor versión está por llegar.
